Sống khỏe

Vận động vào buổi sáng, hiểu biết để tăng sức khỏe
Ngày đăng: 04/09/2017 22:36
Vận động vào buổi sáng sau khi thức dậy là “liều thuốc” giúp cơ thể khỏe mạnh cả ngày. Tuy nhiên, vận động như thế nào để tốt cho sức khỏe? Bạn hãy xem nhé
6 loại thực phẩm quen thuộc chứa chất kịch độc ban nên biết
Ngày đăng: 28/08/2017 23:45
Dù đây có thể là những món ăn khoái khẩu của bạn thì cũng vẫn nên hạn chế và cẩn thận trong khâu chọn nguyên liệu, chế biến nhé.
Đậu đỏ giúp an thần, bổ máu
Ngày đăng: 28/08/2017 23:37
Theo y học hiện đại, đậu đỏ giàu chất dinh dưỡng (đường, đạm, chất xơ, chất béo, chất khoáng như: canxi, phốt-pho, sắt, axit nicotinic, vitamin B1, B2…), vừa là loại thực phẩm bổ máu vừa có tác dụng giải độc, kích thích nhu động ruột, kháng khuẩn, tiêu viêm, lợi tiểu, hạ cholesterol và chống ung thư.
Để đèn khi đi ngủ tăng 14 phần trăm mắc ung thư vú
Ngày đăng: 28/08/2017 23:29
Giáo sư Peter James, Đại học Harvard, Mỹ cho biết: "Kết quả của chúng tôi cho thấy, việc tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm có thể là một nguy cơ mới đối với bệnh ung thư vú".
Để có cơ bắp tay săn chắc chỉ trong 2 tuần
Ngày đăng: 17/08/2017 23:31

Bạn có chắc chắn mình là người cuốn hút mọi ánh nhìn từ các cô gái? Nhưng liệu bạn có thể thể hiện sức mạnh của mình trươc phái đẹp. Để có cơ bắp tay săn chắc chỉ trong 2 tuần, chỉ với 2 tuần luyện tập, bạn sẽ có được cánh tay như mơ. Và Đây....

(0)